La Photothérapie
Un voyage vers Soi-même
Révèle ta lumière et ta beauté
À travers la photo-thérapie, j'offre bien plus qu'une simple séance photo. C'est une expérience intime et transformante, un moment d'exploration personnelle où l'art de l'image se mêle à une démarche profonde de reconnexion à soi. Mon intention est de créer un espace bienveillant où tu pourras te redécouvrir, te voir sous un nouveau jour, et révéler toute la beauté et la lumière de ton être.
La photo-thérapie permet de capturer bien au-delà de l'apparence physique. Elle touche à l'essence même de ton âme, à ton énergie intérieure. En t’accompagnant avec douceur et respect, je t’invite à te libérer des blocages, à te réapproprier ton image, et à voir ton reflet avec des yeux remplis de bienveillance.
Chaque séance est unique, comme chaque être l’est. Je t’encourage à t’ouvrir à toi-même, à oser être vulnérable, à explorer tes émotions et à exprimer pleinement ta personnalité. Mon rôle est de te guider dans ce processus, en capturant des instants de vérité, d’émotions et de beauté naturelle.
C'est quoi la Photo-thérapie ?
La thérapie par l'image ou photo-thérapie, s'adresse aux personnes en difficulté passagère ou plus installée avec leurs émotions, leurs douleurs, des maux du corps ou maladies.
Elle va permettre grâce à un suivi de s'exprimer par l'image et par le corps.
La thérapie par l'image ne donne pas forcément de "belles photos", elle est là pour libérer des émotions bloquées, transmettre des messages à l'inconscient, et permettre l'expression, l'écoute et l'extension de soi, on les qualifie plus souvent de "photos fortes".
Lors d'un suivi en photo-thérapie, vous serez amené à poser votre problématique puis nous travaillerons ensemble à votre libération et à poser ce que vous avez besoin de voir en image.
C'est quoi la Photographie thérapeutique ?
La photographie thérapeutique est une technique photographique, par l'étude des postures et de la lumière, la connexion à l'autre et l'écoute empathique et active, afin de permettre à chacun d'améliorer son estime de soi.
La séance de photographie thérapeutique n'est pas un suivi thérapeutique, il s'agit de poser un lâcher prise sur son image, de prendre plaisir à la séance, de s'amuser, et de se rencontrer pleinement. Il est possible (parfois conseillé) d'y ajouter du maquillage et la coiffure. ( esthéticienne, coiffeuse )
Lors d'une séance de photographie thérapeutique, nous chercherons à vous montrer vos qualités, là où nous avons tous bien trop souvent l'habitude de ne regarder que nos défauts.
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Allier Photo-Thérapie et Mandala
Une Exploration de Soi !
La photo-thérapie est aussi une invitation à honorer ton corps et ton être, à dépasser tes peurs ou tes insécurités, et à t’épanouir dans toute ta puissance. Cette expérience te permettra de mieux te connaître, de te sentir plus en harmonie avec toi-même et de célébrer la femme que tu es, dans toutes ses dimensions.
En alliant cette approche avec des techniques de visualisation, de méditation et la création d’un mandala intuitive, j'accompagne chaque personne dans un processus de guérison et de transformation intérieure. Mon but est de t’aider à te reconnecter à ton être profond, à ta féminité, et à la force créatrice qui sommeille en toi.
Pourquoi la photothérapie ?
Dans un monde où la connexion avec soi-même est essentielle, j’ai choisi d’allier la photo-thérapie et la création d'un mandala intuitif et symbolique pour offrir une expérience unique et transformative aux femmes. Chaque femme porte en elle une essence divine, un potentiel créatif et une histoire à raconter. Mon intention est de permettre à chacune de se reconnecter à cette dimension sacrée de son être.
La photo-thérapie est un puissant outil d’expression et de révélation. À travers l’objectif, chaque femme peut voir et célébrer sa beauté intérieure et extérieure. Le processus de shooting photo favorise la prise de conscience de soi et encourage l’acceptation de son image. C'est une opportunité de se dévoiler, de se libérer des jugements et de s’affirmer dans sa vulnérabilité.
Et pourquoi le mandala ? Le mandala, quant à lui, est un symbole ancien de l'harmonie et de l'unité. En créant un mandala intuitif , chaque femme peut canaliser ses émotions, ses aspirations et sa créativité. Cette pratique méditative permet de matérialiser son monde intérieur sur la toile, offrant ainsi un reflet de qui elle est véritablement. C’est un espace de liberté où chaque couleur, chaque forme, est une expression de soi.
Une expérience complète !
En combinant photographie thérapeutique et expression artistique, je souhaite vous offrir une journée d’introspection personnelle unique. Nous commencerons par un questionnaire pour mieux cerner vos besoins et aspirations, suivi d'une douce séance de mise en beauté pour vous préparer au shooting photo. Ce moment est une véritable opportunité pour se reconnecter à soi, dans un cadre bienveillant et inspirant.
Ensuite, une méditation guidée par le chant vibratoire intuitif, accompagnée du tambour chamanique et d'autres instruments, préparera le terrain pour la création de votre mandala. Ce mandala, représentant votre essence profonde, vous invite à plonger encore plus profondément dans votre intériorité.
En fin de journée, un visionnage des photos prises le matin vous permettra de revivre ces instants et de prendre pleinement conscience de votre rayonnement. Un tirage d'oracle viendra ensuite enrichir ce voyage personnel, offrant une guidance précieuse pour la suite de votre chemin.
Vous repartirez avec des souvenirs tangibles de cette expérience : trois photos du shooting, votre mandala, et la possibilité d’acquérir un livre photo en supplément pour immortaliser ce moment.
Le tarif pour cette journée de transformation est de 488 €.
Vous pouvez vivre cette expérience en individuel ou la partager entre mère et fille, entre amies, en petit groupe de trois à quatre belles âmes maximum.
C'est quoi la Photo-thérapie ?
La thérapie par l'image ou photo-thérapie, s'adresse aux personnes en difficulté passagère ou plus installée avec leurs émotions, leurs douleurs, des maux du corps ou maladies.
Elle va permettre grâce à un suivi de s'exprimer par l'image et par le corps.
La thérapie par l'image ne donne pas forcément de "belles photos", elle est là pour libérer des émotions bloquées, transmettre des messages à l'inconscient, et permettre l'expression, l'écoute et l'extension de soi, on les qualifie plus souvent de "photos fortes".
Lors d'un suivi en photo-thérapie, vous serez amené à poser votre problématique puis nous travaillerons ensemble à votre libération et à poser ce que vous avez besoin de voir en image.
C'est quoi la Photographie thérapeutique ?
La photographie thérapeutique est une technique photographique, par l'étude des postures et de la lumière, la connexion à l'autre et l'écoute empathique et active, afin de permettre à chacun d'améliorer son estime de soi.
La séance de photographie thérapeutique n'est pas un suivi thérapeutique, il s'agit de poser un lâcher prise sur son image, de prendre plaisir à la séance, de s'amuser, et de se rencontrer pleinement. Il est possible (parfois conseillé) d'y ajouter la collaboration de Clélia maquilleuse coiffeuse spécialisée dans ce type de séance
Lors d'une séance de photographie thérapeutique, nous chercherons à vous montrer vos qualités, là où nous avons tous bien trop souvent l'habitude de ne regarder que nos défauts.
La Thérapie par l'Image : Un Voyage Vers Soi
Je vous invite à découvrir la thérapie par l’image, une méthode confrontante mais puissante de libération émotionnelle. Elle permet de se reconnecter à soi à travers une confrontation bienveillante avec son propre reflet. Cette approche intime et transformative crée un espace sécurisé pour explorer et libérer les émotions enfouies. Cette thérapie peut durer plus ou moins longtemps en fonction de l’intensité des conflits intérieurs à résoudre.
La méthode se décline en deux pratiques complémentaires :
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Extérieure : Utiliser la photographie ou le miroir pour explorer son image de manière apaisée, permettant de se voir sous un nouveau jour.
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Intérieure : Recourir à la visualisation et à l’imaginaire pour aller à la rencontre de ses émotions profondes et faciliter leur libération.
Les bienfaits de la thérapie par l'image
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Se réconcilier avec son image : Apprendre à se voir avec bienveillance et amour, renouer avec une image positive de soi.
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Renforcer l’estime de soi : Adopter un regard doux et valorisant sur soi-même, se libérer des jugements extérieurs.
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Libérer les émotions bloquées : Exprimer ce qui est enfoui depuis longtemps et retrouver plus de légèreté intérieure.
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Favoriser l’acceptation de soi : Accepter ses imperfections comme des éléments précieux de notre unicité.
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Stimuler la confiance en soi : Se reconnecter à sa propre lumière et oser s’affirmer pleinement.
La thérapie par l'image : Un outil puissant pour libérer les traumas
Les traumatismes laissent des empreintes profondes en nous, souvent inconscientes, qui influencent notre relation à nous-mêmes et aux autres. La thérapie par l’image permet d’accéder à ces mémoires enfouies et d’amorcer un processus de libération et de guérison douce.
Comment la thérapie par l’image aide-t-elle à libérer les traumas ?
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Exprimer l’indicible : Les blessures profondes sont parfois difficiles à verbaliser. L’image devient un moyen puissant pour faire émerger et exprimer des émotions enfouies.
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Reconstruire son identité : Après un traumatisme, l’image de soi peut être altérée. Se voir autrement à travers la photographie ou la visualisation aide à restaurer une image positive de soi.
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Transformer la douleur en force : Travailler sur son image permet de changer son regard sur son histoire et de la transformer en vecteur de croissance personnelle.
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Réintégrer son corps avec bienveillance : Les traumas peuvent provoquer une dissociation entre le corps et l’esprit. La confrontation bienveillante à son reflet rétablit la connexion sereine avec son corps et son identité.
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Se réapproprier son histoire : Choisir comment se représenter à travers l’image permet de reprendre le pouvoir sur son passé et d’amorcer une transformation intérieure.
Les bénéfices de la thérapie par l’image
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Libération émotionnelle : Exprimer et relâcher les émotions enfouies qui pèsent sur le cœur et l’esprit.
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Réconciliation avec soi : Apprendre à s’accepter, se voir avec bienveillance et renouer avec l’amour de soi.
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Valorisation personnelle : Renforcer l’estime et la confiance en soi, se réconcilier avec son image et ses émotions.
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Exploration intérieure : Se reconnecter à ses ressentis profonds et à son essence intérieure.
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Libération des traumas : Accéder aux mémoires enfouies et guérir en douceur, pour avancer vers la paix intérieure.
La thérapie par l’image devient ainsi un véritable outil de transformation, permettant de libérer les souffrances du passé, de renouer avec son essence, et de retrouver confiance, sérénité et amour de soi.
Cette démarche, bien que confrontante, reste bienveillante, créant un espace sûr pour affronter ses blessures et entamer un processus d'auto-guérison. Avec du courage et de la régularité, la méthode permet de libérer définitivement les traumatismes.
Créée par Elodie Sueur Monsenert, https://www.photo-therapie.com/cette méthode m'a été transmise lors de ma formation, et je suis honorée d’avoir pu l’intégrer dans mon accompagnement.
La séance peut se faire à distance. Son coût est de 85€ pour 45 minutes.
Photographie et Libération Émotionnelle
Photographie et Libération Émotionnelle : Exploration au Cœur des Émotions
Je vous invite à une expérience unique, un véritable voyage intérieur pour explorer vos émotions et votre image de soi. Cette immersion profonde vous permettra de vous reconnecter à vos ressentis, d’écouter votre corps, et de découvrir le pouvoir transformateur de la photographie. C’est une occasion rare de créer un espace d’expression authentique et bienveillant.
L’aventure commence par un questionnaire personnalisé qui nous permettra de mieux comprendre vos besoins émotionnels. Ensuite, vous serez guidé à travers une expérience où le maquillage, la coiffure, et la tenue choisie joueront un rôle clé pour incarner une nouvelle facette de vous-même, vous invitant à oser briller et à révéler votre beauté intérieure.
Lorsque le moment sera venu d’« écouter » votre corps, nous intégrerons une séance de danse intuitive et de photographie, permettant à votre image corporelle de s’exprimer librement, sans filtre ni jugement. Ce moment de lâcher-prise et d'observation sera puissant et libérateur, permettant à votre corps de retrouver sa voix et à l'appareil photo de capturer cette transformation profonde.
Je vous invite à vivre cette expérience intense et transformatrice, afin de libérer et d'ancrer l'image de soi que vous désirez pleinement embrasser.
La Photo Thérapie : Se Sentir Belle en Libérant une Émotion
Cette méthode vous permet de reconnecter à votre beauté intérieure en libérant des émotions souvent enfouies. À travers un processus simple et bienveillant, voici ce que vous vivrez :
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Retrouver confiance en votre image : Comment vous percevez-vous aujourd’hui ? Existe-t-il des difficultés à accepter votre image ?
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Oser vous révéler et vous réconcilier avec votre corps : Y a-t-il des parties de votre corps que vous avez du mal à accepter ? Comment cela influence-t-il votre image de vous-même ?
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Vivre une transformation extérieure qui résonne intérieurement : Quelles émotions aimeriez-vous libérer ou exprimer à travers cette expérience ?
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Libérer des émotions en jouant avec les expressions et les mouvements : Quelles émotions ressenties fréquemment restent bloquées en vous et que vous avez du mal à exprimer ?
Le questionnaire est un outil clé dans cette démarche, permettant de mieux comprendre vos besoins émotionnels et de détecter vos blessures ou croyances limitantes. Il nous aidera à identifier ce qui vous empêche de vous sentir pleinement belle et en harmonie avec vous-même.
Cette méthode fait partie de la formation ESTIM que j'ai suivie avec Prescillia Gissot,https://www.priscillagissot.com/seance-estimafin d’offrir une approche plus profonde et complète de l'accompagnement à travers l’image. Je suis ravie de pouvoir partager avec vous cette expérience enrichissante et libératrice.
À travers cette expérience de 3 heures, vous donnerez forme à une version nouvelle de vous-même, alignée avec vos émotions et votre essence profonde. Vous pourrez vous voir tel que vous vous imaginez : transformé, plus confiant et en harmonie avec votre être intérieur.
Tarif : 333€ pour 3 heures d'accompagnement personnalisé.